Boa noooooite *---* Só deu para eu postar agora, mimi.
Bom, hoje eu estava pensando em fazer californianas nos meus cabelos *oo* Então, achei que seria legal postar sobre cabelos esta semana. Agora vou falar sobre hidratação, pois as vezes não temos dinheiro para ficar indo no salão semanalmente pra hidratar as madeixas, e temos que recorrer a uma hidratação mais barata. Porque ficar com cabelo palha NÃÃÃÃO DÁA!!
Uma vez eu vi na internet uma hidratação caseira MARAVILHOOOSA (pelo menos pro meu cabelo).
Receitinha a seguir :D
Hidratação de Maisena
2 colheres de sopa de maisena
1/2 (copo de nutella) de água
1 ampola de hidratação/gotas de silicone (a ampola/silicone é recomendado para quem tem o cabelo bem seco, se sua raíz for oleosa NÃO USE, caso sua raiz seja oleosa e as pontas secas, recomendo passar apenas nas pontas)
Creme de hidratação de sua a preferencia (o quanto baste)
Misture a água e a maisena e leve ao fogo para formar um 'mingau'. Desligue o fogo, e acrescente o creme e a ampola. Passe nos cabelos, coloque uma touca térmica, deixe agir por cerca de 30/40 min., enxague e seque em seguida. Se for escovar os cabelos, você irá perceber como os fios ficam bem sedosos, brilhantes e bem soltinhos.
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Para pontas duplas:
Para acabar com as pontas duplas a única maneira é cortar o cabelo. Se você já estiver com pontas duplas, o ideal é cortar pelo menos 2 cm do cabelo.
Para evitar as pontas duplas evite principalmente o ressecamento dos fios.
Evite banhos muito quentes e o calor em excesso.
Evite usar chapinhas e fazer escova com muita frequência. Elas estragam o cabelo, porque ressecam muito.
Use bons shampoos e bons condicionadores, realizando uma hidratação capilar pelo menos quinzenalmente.
Utilize produtos a base de silicone (reparadores de pontas que contenham silicone), pois eles evitam a perda de umidade dos fios, responsável pelo ressecamento, ajudando inclusive a amenizar e disfarçar o problema capilar das pontas-duplas.
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Dica de Inverno:
Ok, ok, no inverno ninguém quer tomar banho GELADO, uuuurgh. Só que nossos cabelos, e até nossa pele sofre com a temperatura quente da água. O que eu recomendo: Após ter lavado os cabelos no banho, dê uma 'chuveirada' no cabelo com água bem gelada (pode ser com chuveirinho, na pia do banheiro, como preferir), esse choque térmico ajuda a dar brilho aos cabelos. E na pele, a indicação é MUUUITO HIDRATANTE, óleos hidratante, e para quem preferir, após o banho, lavar o rosto com água gelada (e quem tiver coragem, após o banho um jato de água fria no corpo todo, haha, *friiiuuuuuuu*).
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Por agora é só, beijobeijo gente :B E espero que vocês tenham gostado e aproveitem *--*
segunda-feira, 11 de julho de 2011
domingo, 10 de julho de 2011
Bem estar - Auto Estima
Bom dia! Hoje é o meu primeiro post. Vou postar sobre algo que todos tem. A "Auto estima", que nem sempre, devido alguns fatores, está tão alta quanto deveria estar.
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Auto-estima é a opinião que cada um forma a respeito de si mesmo. Para a Psicologia, significa a forma com que fazemos as nossas auto-avaliações, que podem ser positivas ou negativas. Ela é formada a partir de crenças e emoções assimiladas por nossa personalidade, ao longo de sua formação.
A auto-imagem que formamos ao longo de nossa vida, através de nosso desenvolvimento cognitivo, nos tornou naquilo somos hoje. É através da lente imaginária de nossa concepção de mundo que nos vemos a nós mesmos e aos outros, dependendo da maneira como construímos a matriz dessa lente interna.
É possível gerar diferentes graus de auto-estima, dependendo de nosso estado de ânimo diante das situações e adversidades da vida. Em alta, esse sentimento gera, em nosso campo energético vital, uma energia poderosa. Essa energia é capaz de curar doenças e restabelecer a saúde do corpo e da mente. Ela pode curar a depressão e aliviar o estresse provocado pela vida conturbada nas grandes cidades.
A autoconfiança e o amor próprio são sinônimos de autoestima. Eles são sem dúvida, as melhores formas de nos relacionarmos com as energias construtivas do universo. Elevar o nosso conceito pessoal ao nível de auto-aceitação e autoconfiança é fator primordial para sermos felizes e realizados.
Por outro lado, a baixa auto-estima, gerada por nossas atitudes negativas, torna-se uma força sinistra autodestrutiva, capaz de minar, paulatinamente, a nossa saúde e vitalidade. Tais sentimentos são alimentados a partir de fatores diversos produzidos pela incorporação de falsos valores, tais como: críticas, sentimentos de culpa ou remorso, carência, rejeição, abandono, vergonha, medos, angústias, vergonha, timidez, frustração, insegurança, humilhação, raiva, perdas materiais ou afetivas. A queda na auto-estima também pode ser desencadeada pela "autocrítica" construída por nossos padrões de pensamento errôneos. Tudo isso se deve a influências externas, construídas ao longo de anos de exposição a uma psicose negativista construída pelo meio cultural em que vivemos. E isso só pode ser combatido mediante uma mudança de atitude radical que gere uma autoconfiança perene, capaz de produzir um bem-estar duradouro que eleve a autoconfiança.
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Bom, por agora é só. Vou postar outros assuntos relacionados a beleza, saúde e bem estar, e talvez, a cada final de post, coloque algo sobre como elevar a auto estima.
xoxo :*
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Auto-estima é a opinião que cada um forma a respeito de si mesmo. Para a Psicologia, significa a forma com que fazemos as nossas auto-avaliações, que podem ser positivas ou negativas. Ela é formada a partir de crenças e emoções assimiladas por nossa personalidade, ao longo de sua formação.
A auto-imagem que formamos ao longo de nossa vida, através de nosso desenvolvimento cognitivo, nos tornou naquilo somos hoje. É através da lente imaginária de nossa concepção de mundo que nos vemos a nós mesmos e aos outros, dependendo da maneira como construímos a matriz dessa lente interna.
É possível gerar diferentes graus de auto-estima, dependendo de nosso estado de ânimo diante das situações e adversidades da vida. Em alta, esse sentimento gera, em nosso campo energético vital, uma energia poderosa. Essa energia é capaz de curar doenças e restabelecer a saúde do corpo e da mente. Ela pode curar a depressão e aliviar o estresse provocado pela vida conturbada nas grandes cidades.
A autoconfiança e o amor próprio são sinônimos de autoestima. Eles são sem dúvida, as melhores formas de nos relacionarmos com as energias construtivas do universo. Elevar o nosso conceito pessoal ao nível de auto-aceitação e autoconfiança é fator primordial para sermos felizes e realizados.
Por outro lado, a baixa auto-estima, gerada por nossas atitudes negativas, torna-se uma força sinistra autodestrutiva, capaz de minar, paulatinamente, a nossa saúde e vitalidade. Tais sentimentos são alimentados a partir de fatores diversos produzidos pela incorporação de falsos valores, tais como: críticas, sentimentos de culpa ou remorso, carência, rejeição, abandono, vergonha, medos, angústias, vergonha, timidez, frustração, insegurança, humilhação, raiva, perdas materiais ou afetivas. A queda na auto-estima também pode ser desencadeada pela "autocrítica" construída por nossos padrões de pensamento errôneos. Tudo isso se deve a influências externas, construídas ao longo de anos de exposição a uma psicose negativista construída pelo meio cultural em que vivemos. E isso só pode ser combatido mediante uma mudança de atitude radical que gere uma autoconfiança perene, capaz de produzir um bem-estar duradouro que eleve a autoconfiança.
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Bom, por agora é só. Vou postar outros assuntos relacionados a beleza, saúde e bem estar, e talvez, a cada final de post, coloque algo sobre como elevar a auto estima.
xoxo :*
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